Cellulite ade!

Das regelmäßige (tägliche) Bürsten der Haut ist wirklich das preiswerteste und effektivste Mittel, um Cellulite zu bekämpfen (bitte immer vor dem Duschen oder Baden). Zudem hilft gezielte Gymnastik, bzw. Sport. Egal, was Sie hier wählen, ob Bauch-Beine-Po-Gymnastik, Pilates, Tanzen, Schwimmen oder Nordic Walking - wichtig ist dabei immer zweierlei: Betreiben Sie es mit konsequenter Regelmäßigkeit und bleiben Sie immer im aeroben Bereich, d.h. trainieren Sie im Sauerstoffüberschuss, sonst wird beim Sport Ihr Körper erneut mit Säuren, nämlich der Milchsäure überflutet.