Wochenplanung

Um möglichst stressfrei und strukturiert in eine neue Woche starten zu können, empfiehlt es sich, sich bereits am Sonntag eine Liste mit Dingen zu erstellen, die sowohl beruflich als auch privat in der Woche erledigt werden müssen bzw. anstehen (z.B. Tagungen, Meetings, Geburtstage, Arzttermine). Den Sonntagabend verbringen sie am Besten entspannt – auch was das Abendprogramm betrifft. So können Sie voller Energie in die neue Woche starten.