Gute Vorsätze?!

Jedes Jahr machen wir uns eine endlos lange Liste mit guten Vorsätzen für das kommende, neue Jahr. Mehr Sport, öfter mal Joggen, aufs Cube Mountainbike steigen, im Schwimmbad ein paar Bahnen ziehen, gesünder Essen, mehr unternehmen, die Wohnung renovieren und vieles vieles mehr. Und jedes Mal stellen wir am Ende des Jahres fest, dass die guten Vorsätze spätestens Ende Januar wieder vergessen waren oder erst gar nicht durchgeführt wurden. Wie wäre es, wenn Sie sich für das kommende Jahr nur ein bis zwei kleine, fast alltägliche Vorsätze vornehmen, die Sie auch wirklich realisieren können. Das macht Mut und zeigt ihnen, dass es mit den guten Vorsätzen einmal nicht wie in jedem Jahr enden wird. Sie könnten sich zum Beispiel vornehmen, gute Bekannte einmal im Monat anzurufen oder eine Postkarte zu schicken. Oder Sie gestalten sich einen Bilderrahmen, in dem Sie ständig wechselnde Fotos (z.B. alle 2 oder 4 Wochen) aufstellen.